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チョコレート⇒『太る!』という考えは、改めた方がいいみたいです。
常に体形に気を使わなければならないモデルさんたちの間で、「チョコレートダイエット」なんていうものが流行っているらしいんです。
その仕組みをざっくり説明すると、食前に軽く甘いものを食べておくことで、血糖値を上げて満腹中枢を刺激すると、満腹感を早く感じるために食事量が減り、ダイエットに繋がる…とのことです。
また、ダイエットのための食事制限で感じるストレスやイライラ感の解消には、甘いものを食べるのも効果的なわけで、そういう意味でもココアやポリフェノールなどの健康成分も含むチョコレートが注目されているようです。
そこで出てきたのが↓コチラです。
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ダイエット用に考えられたチョコレートです。
- 普通のチョコレートよりも低カロリー
- 体脂肪になりにくい
- 3つのダイエット成分を配合
- マルチビタミン・ミネラルもしっかり補給できる
普通のチョコレートと比べても、さほど高いわけではないですし。
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